nadwaga i otyłość

Nadwaga i otyłość

Nadwaga i otyłość stały się światową epidemią. Siedzący tryb życia, nadmierna ilość spożywanego jedzenia, nieprawidłowy dobór produktów, brak aktywności fizycznej, życie w ciągłym pośpiechu doprowadziły do globalnego problemu. Aby zapobiegać i leczyć nadwagę i otyłość niezbędna jest edukacja żywieniowa od najmłodszych lat. Każdy pacjent borykający się z nadmiarem masy ciała, prędzej czy później odczuje inne dolegliwości zdrowotne. Najczęściej rozwijające się przez otyłość schorzenia to: zwyrodnieniowa choroba stawów, kamica żółciowa oraz zespół bezdechu śródsennego. W prowadzeniu takich pacjentów oferujemy nie tylko indywidualnie dostosowany jadłospis, ale również edukację żywieniową i zalecenia żywieniowe, które każdy będzie dostawał w ramach pakietu. Stałe kontrole i wizyty z nami, oraz poprawiające się z czasem wyniki badań będą najlepszą motywacją do pracy nad sobą.

Choroby autoimmunologiczne

Częstotliwość występowania chorób autoimmunologicznych w ostatnich latach ciągle wzrasta. Lekarze i naukowcy dostrzegają pozytywny wpływ diety na stan pacjentów, którzy coraz częściej zgłaszają się do gabinetów dietetyków, aby uzyskać profesjonalną poradę i wspomóc proces leczenia. Chcielibyśmy zaproponować Państwu nasze usługi z zakresu poradnictwa żywieniowego dla osób chorych na takie choroby, jak choroba Hashimoto, RZS, stwardnienie rozsiane czy cukrzyca typu I. Zalecenia będą komponowane według najnowszych standardów medycznych i dostosowane do każdego pacjenta.

choroby autoimmunologiczne
zespół metaboliczny

Zespół metaboliczny

Zespół metaboliczny, ściśle związany z wystąpieniem u pacjenta insulinooporności, jest powikłaniem nieprawidłowego żywienia oraz braku aktywności fizycznej. Jeśli u pacjenta występują następne trzy elementy: otyłość trzewna, nadciśnienie tętnicze, dyslipidemia (podwyższony poziom trójglicerydów, podwyższona frakcja cholesterolu LDL i obniżony poziom cholesterolu HDL) należy niezwłocznie skontaktować się z dietetykiem. Insulinooporność natomiast jest stanem w którym komórki organizmu są odporne na działanie insuliny, zaburzając poziom i wykorzystanie glukozy, oraz odpowiedni metabolizm lipidów. Następstwem tych dwóch zespołów są choroby dietozależne: cukrzyca typu 2, choroby układu sercowo – naczyniowego. Nie dotyka to tylko dorosłych, zatrważające jest to, że u coraz większej ilości dzieci odnotowuje się zespól metaboliczny. Jedyne co może uratować takiego pacjenta to dieta dostosowana do wszystkich schorzeń na jakie cierpi, uwzględniając produkty jakich podaż należy zwiększyć, a które wykluczyć.

Żywienie w chorobie

Pacjenci cierpiący na choroby wątroby, nerek, nieswoiste zapalenia jelit, problemy hormonalne czy genetyczne, są grupą osób, która wymaga specjalnego traktowania i ściśle dostosowanej diety, niezbędnej do zachowania zdrowia. Wielu z nich nie radzi sobie z samodzielnym organizowanie żywienia, dlatego chcielibyśmy móc zająć się takimi osobami. Oferowane przez nas porady będą zgodne z zaleceniami klinicznymi dotyczącymi danych jednostek chorobowych.

żywienie w chorobie
zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania, choroba cywilizacyjna XXI wieku. Dotyka wszystkich na całym świecie, bez względu na kontynent, kraj, rasę, płeć oraz wiek. Bardzo poważna jednostka chorobowa, gdyż niezauważona, niezdiagnozowana i nieleczona nierzadko doprowadza do śmierci. Dwa najbardziej znane zaburzenia to anoreksja i bulimia, jednak nie jedyne. Szybkość życia, pogoń za pieniędzmi i fałszywym pięknem promowanym przez mass media powoduje, że mnóstwo ludzi wokół nas zaczyna wpadać w pułapkę fałszywej kontroli własnej masy ciała. Jest to bardzo delikatny problem, jego terapia wymaga wkładu specjalistów z zakresu psychologii klinicznej, często psychiatrii, ale niezbędny jest również dietetyk, świetnie jeśli jest on również psychodietetykiem. Oferujemy indywidualnie przygotowane plany pod osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania, edukację żywieniową, każdy przypadek jest tutaj zupełnie inny. Jeśli widzisz, że ktoś z twoich bliskich, rodziny przestał jeść, zaczyna być coraz chudszy, przesiaduje w łazience po posiłkach zdecydowanie za długo, ma napady objadania się nie lekceważ, reaguj, to może uratować mu życie.

Żywienie w sporcie

Moda na aktywność fizyczną wśród Polaków jest większa z roku na rok. Wiele uprawiających sport osób zdaje sobie sprawę z wpływu diety na ich wyniki i rozwój fizyczny, dlatego chętnie korzystają z porad dietetyków. Spore ich grono traktuje sport jako sposób na życie i jest skłonne bardzo skrupulatnie zadbać o swoje żywienie przez długi czas. Nie bez znaczenia są także zawodowi i półzawodowi sportowcy, którzy korzystają z usług dietetyków sportowych przez długie lata wciąż polepszając swoje wyniki. Oferujemy ściśle dostosowane do osób aktywnych fizycznie plany żywieniowe, suplementacyjne oraz uwzględniające okres około zawodów, bez względu na typ aktywności uprawianej przez klienta.

żywienie w sporcie
żywienie dzieci

Żywienie dzieci

Polska znajduje się w czołówce państw Unii Europejskiej jeżeli chodzi o nadwagę i otyłość wśród dzieci i młodzieży. Mimo że wielu rodziców bagatelizuje problem swoich pociech, duża część zwraca się do dietetyków, aby pomóc swoim dzieciom i zapobiec konsekwencjom nadmiernego stanu odżywienia. Nasze usługi w tym zakresie obejmowałyby nie tylko standardowy wywiad dietetyczny i jadłospis, ale także rozpoczęlibyśmy proces zmiany nawyków żywieniowych u całej rodziny. Jedynie takie wsparcie daje pożądany efekt na lata.

Ciąża, planowanie oraz laktacja

Świadome żywienie kobiet w ciąży jest niesamowicie ważne dla prawidłowego rozwoju płodu. Nie tylko okres samego trwania ciąży, ale również poprzedzający go czas planowania jest niezmiernie istotny pod względem żywieniowym. Aby dziecko rozwijało się prawidłowo matka musi mu dostarczać wszystkich niezbędnych do tego składników, ale najpierw to ona musi być odpowiednio odżywiona. Już na 3 miesiące przed zajściem w ciążę należy zadbać o prawidłowe żywienie, a jeśli to konieczne również suplementację (kwas foliowym, metafolina, witaminy z grupy B, żelazo, magnez, wapń). Zachęcamy wszystkie kobiety planujące, jak i te będące już w ciąży o świadome żywienie w trosce o swoje maleństwo. Oferujemy jadłospisy i poradnictwo dietetyczne. Dostosowujemy plany żywieniowe dla kobiet w każdym okresie zarówno planowanie, samej ciąży, po porodzie, w trakcie karmienie, oraz żywienie niemowląt.

ciąża, planowanie, laktacja
żywienie osób starszych

Żywienie osób starszych

Niska świadomość żywieniowa, długoletnie nawyki i współistniejące choroby to główne problemy u osób starszych z jakimi mają do czynienia dietetycy. Emeryci i renciści rzadko mogą liczyć na konkretne zalecenia żywieniowe od lekarza, co wynika z braku czasu w trakcie wizyty. Proponujemy obsługę żywieniową osób starszych, porady i jadłospisy dostosowane do ich przyzwyczajeń, schorzeń i wymagań, niewprowadzające wielkich rewolucji, a będące zdrową alternatywą tradycyjnych potraw. Zapewni to poprawę stanu ich zdrowia i pozwoli cieszyć się życiem.

Diety wegetariańskie i wegańskie

Popularność diet wegetariańskich i wegańskich jest nie do przeoczenia. Jest to sposób żywienia generujący jednak pewne ryzyko powstawania niedoborów, gdy dieta nie jest odpowiednio zbilansowana. Wegetarianie i weganie są tego świadomi i chętnie zgłaszają się do poradni żywieniowych oczekując poważnego potraktowania. My wyjdziemy naprzeciw ich wymaganiom, oferując zdrowe i smaczne jadłospisy eliminujące elementy, które dany pacjent odrzuca.

diety wegetariańskie